
Si has tenido algún trabajo, sabes exactamente por qué es difícil mantenerse concentrado en la era actual. Parece que el mundo en el que vivimos es más ruidoso y distrae más que nunca.
Hay un ruido constante, ya sea que provenga de un compañero de trabajo o de la bocina de un auto afuera, por otra parte la pandemia y estragos posteriores al COVID-19 tiene a todos con estrés desde el primer día. Como resultado, parece casi imposible permanecer concentrado durante la jornada laboral.
Para empeorar las cosas, la era moderna está inundada de dispositivos y electrodomésticos digitales. Aunque estos dispositivos son ciertamente útiles por muchas razones, también nos distraen y producen una gran pérdida de tiempo.
Según un estudio que se llevó a cabo entre 2014 y 2021, el adulto estadounidense promedio pasa 3 horas y 54 minutos en su teléfono al día. Dichos estudios informan que el uso del teléfono aumenta durante la jornada laboral, a diferencia de los fines de semana, esto ciertamente es una amenaza real para nuestra capacidad de concentración.
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